通讯员：李冬玲

时光匆匆溜走，大家在瑜伽舍快乐的时光也要告一段落了。。。

本学期由于疫情，开设课程数量较少，但是每一次都是人气爆满，每一节课都有新鲜面孔，也有每次课都出现的熟悉面孔。

瑜伽课和其他的运动或者舞蹈形式不一样，讲究的是一个平、静。平是指心平气和，呼吸顺畅，静是指内心沉静，摒除杂念。

瑜伽不强迫我们达到某一种标准的动作，只需根据个人情况做到最大程度即可，就和我们生活一样，不必总是向别人看齐，个人有个人的活法，享受自己的状态即可。

很感谢大家在这一学期积极参与瑜伽课，也希望你们能喜欢上瑜伽，让瑜伽的运动精神成为开导自己的良药。

每一次课程结束时，我们温柔的思懿姐姐都会说：感谢父母，感谢生命，感谢周围的一切，感谢今天努力的自己！ 我们也很感谢思懿姐姐带我们度过的每一次自我探索之旅呢！